雨の日など湿気の多い日には、朝しっかりヘアセットしても、外出した途端！髪の毛がうねったり、広がってボサボサになったりしませんか？
ヘアスタイルが思い通りにならないと、一日のテンションがさがってしまいますよね。
せっかくヘアセットしたのに、湿気で髪がボサボサ…
どうにかならない？
何か原因があるのかしら？対策方法があれば、知りたいな！
こういったお悩みには、湿気で髪の毛がボサボサになる原因を踏まえて、何らかの対策を講じてあげることが大切です。
こちらの記事では、湿気で髪の毛がボサボサになってしまうのをどうにかしたい！という方に向けて、その原因や対策方法をご紹介します！
湿気で髪の毛がボサボサになる原因は？
雨の日や湿度が高い場所で髪がボサボサになったり、広がったりするのは、水分が原因です！
髪質によっても湿気の影響の受け方は、千差万別。基本的に、髪の毛は、水分を「吸収しやすい」髪質と、「吸収しにくい」髪質に分けられます。
このうち、水分を吸収しやすい髪質のほうが、湿気の影響を大きく受けると言えます。特に、くせ毛や猫っ毛の方は、水分を吸収しやすい髪質を持っていることが多いようです。
また、髪のダメージも、湿気で髪がまとまらなくなる原因となりますよ。
髪のダメージとは、以下のようなものです。
- カラー・パーマによるダメージ
- アイロン・コテ・ドライヤーによる熱ダメージ
- ブラッシング・枕によって生じる摩擦ダメージ
- 日光による紫外線ダメージ
これらのダメージは、髪の表面を覆って外部の刺激から髪を守るキューティクルを傷つけてしまうため、髪内部へ水分が入りやすくなってしまいます。
その結果、湿気の多い日は、髪が必要以上に水分を吸収してしまい、まとまりのない状態に陥ってしまうのです！
髪の毛の湿気対策でボサボサから卒業しよう！
ちょっと難しい話になりますが、髪の内部は、何層にもなる組織からできています。その組織が、それぞれの役割を担っています。
何層にもなる組織のうち、一番上である表面は、外部の刺激から髪を守る「キューティクル」で覆われています。キューティクルという言葉は、聞いたことがあるかもしれませんね。
今回注目したいのは、髪内部にある「コルテックス」という組織です！
コルテックスは、それ自体に水分量が少ないと、湿気を吸収しやすくなる性質があります。つまり、湿気に大きく影響されます。
たとえば、水を含んでいるスポンジは水を吸わないのに対し、乾いたスポンジは水をぐんぐんと吸収するようなイメージです。
湿気の影響を受けにくいコルテックスにするためには、あらかじめ十分な水分を蓄えておくことが必要です。
髪が、「もうこれ以上、水分は吸収できないよー」という状態を目指して、しっかりとうるおい補給することが、とても大切です！
シャンプー・リンスを高保湿タイプに変えたり、ドライヤーで髪を乾かす前に、トリートメントをつけたりして、念入りに保湿しましょう！
髪内部の水分を適量にしておくことで、湿気による過剰な水分の吸収を少なくし、湿気による髪への影響を最小限にとどめることができますよ。
ヘアオイルやワックスを使って、髪の表面をコーティングしてあげるのも対策のひとつと言えます！
髪内部に余分な水分が入り込まないように、髪表面のキューティクルを保護してあげるイメージですね。
髪の表面をコーティングしてあげると、髪が水分を吸収するのを多少防ぐことができますので、湿気の影響を受けにくくなりますよ。
朝ヘアセットした髪を、ずっとキープできたらいいなあ。
髪の毛の湿気対策には耐湿スプレー！
梅雨時期が近づくにつれて、湿気による髪のボサボサに悩みがつきない！なんて方もいるかもしれませんね。
髪の湿気対策に効果がある“耐湿スプレー”を知っていますか？最近、話題になっているようですよ。
耐湿スプレーとは？
耐湿スプレーとは、雨の日や湿度が高い場所での湿気から髪を守ってくれる、スプレーのことです！
耐湿スプレーを使用すれば、髪の表面をコーティングすることができるので、髪への湿気の吸収を防ぐことができます。
耐湿スプレーはどんなときに使う？
湿気から髪を守るのが、耐湿スプレーならではのメリットです。
外出など、湿気が高い場所に行く時には、事前に！耐湿スプレーを髪表面に吹きかけておきましょう！
湿度の高い場所とは、以下のようなところです！
- 梅雨時期など雨の日はもちろんですが、電車の中やお店など、人が密集する場所も湿度が高くなりますよ。
- 夏の暑い時期は、汗をかきますので、湿度が高いと言えます。
- 最近のコロナ禍でみなさんが欠かせないマスク！肌には、潤いが保たれてよさそうですが、気づかぬうちに湿度が高まっています。
耐湿スプレーの使い方！
耐湿スプレーは、スタイリングの最後に、仕上げとして使うのが基本ですよ。
朝、ドライヤー・コテなどでお好みの形にヘアセットをしたら、最後に、耐湿スプレーを全体に吹きかけます。
手で気になる部分をなじませれば、完了です！
耐湿スプレーはどこで買える？
耐湿スプレーは、Amazon・楽天・LOHACO・ヨドバシなどのオンラインストアで購入できますよ。
↓大人気の耐湿スプレーはこちら↓
髪の毛の湿気対策にはアーモンドオイル！
アーモンドオイルをご存じですか？
アーモンドオイルといえば、マッサージや、保湿などの用途を思い浮かべる方もいるかもしれませんね。
アーモンドオイルは、ヘアケアにも使われているんですよ。髪の湿気対策にもなる、と最近話題のようなので、さっそく調べてみました！
アーモンドオイルとは？
アーモンドオイルとは、髪の毛と同じ成分のオレイン酸を多く含むオイルのことです！
髪につけるとキューティクルを保護してくれるので、髪内部に入ろうとする余計な水分をブロックして、髪の広がりを抑えてくれますよ。
髪の広がりを抑えてくれるオレイン酸をはじめ、ビタミンEやビタミンB、リノール酸など、多くの栄養素を含んでおり、髪の表面だけでなく、角質層まで浸透することで、髪が潤うんです！
もちろん、ヘアケアだけでなく、スキンケアにも使えますよ。
アーモンドオイルはどんなときに使う？
梅雨の湿気が多い時期や、人が集まる電車やお店など湿気の多い場所に行く時などに、事前に！髪にアーモンドオイルをつけておくと、広がる髪のトラブルを防ぐことができます。
アーモンドオイルの使い方！
洗った後のタオルドライした髪に、オイルを少しずつなじませます。
オイルの量は、髪の長さにもよりますが、３～４滴がだいたいの目安です。
その後、ドライヤーで髪を乾かせば、まとまってツヤのある髪になります。そして、湿気から髪を守ってくれますよ。
アーモンドオイルはどこで買える？
アーモンドオイルは、楽天・Amazon・Yahooなどのオンラインショップ、また、無印良品でも買えますよ。
“アーモンドオイル”でネット検索すると、マッサージオイルがメインで見つかりますが、その中でも、ヘアケアに使えそうな気になる商品を、いくつかピックアップしてみます！
アーモンドオイルを初めてお使いいただく方は、まずは、６０ｍｌのような少量の商品で、試してみるのもおすすめです。
↓ヘアケアにも使えそうなアーモンドオイルを、ピックアップ↓
ポチップ
ポチップ
アーモンドオイルを髪につければ、湿気対策になるのね！今度、使ってみようかなあー
まとめ
湿気に関する髪のお悩みを解決すべく、いろいろとご紹介しました！いかがでしたか？
ご紹介内容をまとめますと、
- 湿気で髪がボサボサになるのは、髪が水分を吸収してしまうからです。
- 日頃からトリートメントなどで保湿を行い、髪を潤わせておけば、湿気による余分な水分の吸収を防ぐことができますよ。
- カラーやドライヤーなどによる髪のダメージは、水分を吸収しやすくしてしまうため、ダメージを受けないように気を付けましょう。
- 耐湿スプレーや、アーモンドオイルなどを使って、髪表面をコーティングすることが、湿気対策になります！
これから迎える梅雨シーズン前に、髪の湿気対策を考えておきたいですね。
こちらでご紹介した耐湿スプレーやアーモンドオイルは、ご自身の髪質に合うもの、合わないものあるかと思いますが、オンラインで探すと、千円前後で買えそうなものが豊富にあります。
まずは、気になったものを試しに使ってみるといいですね！
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